Destrua a halitose

Quem nunca experienciou aquele temor, ao dialogar com alguma pessoa, de estar com um péssimo mau hálito? O mau hálito, denominado oficialmente de halitose, pode decorrer de maus costumes de saúde dentária e é capaz de ser sinal de outras doenças. O péssimo hálito também é capaz de agravar de acordo com os tipos de alimentos que você ingere e outros costumes de vida nada convenientes.

Preste atenção no que você come

Resultado de imagem para onionFundamentalmente, qualquer um dos alimentos consumidos começam a ser “triturados” em sua cavidade bucal. Se você comer refeições com odores fortes (como alho ou cebolas), e,assim, escovar e utilizar fio dental, ou até mesmo enxaguar a boca, irá meramente encobrir o fedor provisoriamente, ele não irá desaparecer inteiramente.
Caso você não escove os dentes a cada dia, partículas de refeições podem continuar em sua boca, ocasionando o acréscimo bacteriano entre dentes, em torno das gengivas e na língua. Isso acarreta o péssimo hálito. Os enxaguantes bucais antibacterianos são capazes de ajudar a minimizar os micróbios, mas não resolvem o inconveniente. Ainda por cima, quem usa próteses tem que preservá-las higienizadas a fim de não criar um lugar próprio às bactérias que originam o mau odor.

Tabaco é um perigo

Fumar ou mastigar produtos à base de tabaco inclusive pode causar mau hálito, encardir os dentes, diminuir a sua possibilidade de sentir o gosto das refeições, assim como causar irritação nas suas gengivas.
O péssimo hálito duradouro ou o mau gosto na boca é capaz de ser um aviso de doença das gengivas ou periodontal. Essa doença é motivada pelo acúmulo de placa nos dentes. Como as bactérias produzem uma formação de substâncias que inflamam as gengivas. Se não cuidada, essa doença alcança a mandíbula.
Outras causas do hálito ruim são os aparelhos de dente mal postos, inflamações orais por bactérias e cáries dentárias.

Boca ressecada também é outro incômodo

A situação médica de boca ressecada ainda tem probabilidade de ocasionar hálito ruim. A saliva é importante para a boca neutralizar a placa bacteriana e limpar células mortas que se acumulam na língua, gengivas e bochecha. Estas células decompõem-se e podem causar péssimo hálito. Uma cavidade bucal seca pode ser efeito colateral de inúmeros medicamentos, doenças das glândulas salivares e respiração contínua pela via oral.
Muitas outras doenças podem ocasionar o péssimo hálito. Infecções respiratórias, como pneumonia ou bronquite, contaminações crônicas, diabetes, refluxo permanente e enfermidades no fígado ou no trato urinário.

O que é possível fazer com o intuito de prevenir o mau hálito?

O péssimo hálito é capaz de ser diminuído ou então acabado, para isso, efetue uma ótima limpeza da boca. Escove os dentes no mínimo duas vezes ao dia. Utilize creme dental com flúor para tirar vestígios de alimentos e placa bacteriana. Lembre-se de escovar a língua ainda. Troque sua escova de dentes a cada dois ou três meses. Utilize fio dental ou um limpador interdental uma vez diariamente para retirar partículas de alimentos acumuladas e placas. Enxágue a cavidade bucal com enxaguante antibacteriano duas vezes a cada dia. Quem usa dentaduras tem que tirá-las à noite e higienizá-las cuidadosamente antes de botá-las na cavidade bucal no outro dia.

Visite seu dentista constantemente

saude-dental-mau-halito O aconselhável é ir ao dentista pelo menos duas vezes a cada ano. Ele realizará um exame bucal e limpeza profissional dos dentes e poderá constatar e tratar doenças periodontais, boca ressecada ou outros problemas que possam ser motivo de hálito ruim.

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