Meus cabelos são bem encaracolados e rebeldes. Há algum tempo que não faço mais escova progressiva, alisamentos e outras receitas para domar a rebeldia. O que me chamou a atenção, ao usar o método No-Poo, em apenas duas lavagens, foi a diminuição do frizz.

Para retirar todos os resíduos dos alisamentos e escovas inteligentes de meus cabelos, cortei-os bem curtos, há cerca de 1 ano, e, desde então, ele vem crescendo ao natural, sem química alguma para alisar os cachos.  Como, agora, ele já está crescido, eu vinha tentando diminuir o volume com “touca”, e nada! Agora, após o no-poo, parece que escovei os cabelos. Estou besta! Já suspendi a visita à cabeleireira para cortá-los. Vou deixá-los crescer mais um pouco e observar os efeitos deste método sem xampu.

Receita semanal

Vou mudar a rotina inicial de fazer a receita do No-Poo apenas na hora de lavar o cabelo. Para facilitar a vida, deixarei preparada uma receita semanal, e, para isto, utilizarei frascos de xampu vazios  para armazenar as misturas:

• Em um frasco, juntar 1 parte de bicarbonato de sódio para 3 partes de água (1 colher de bicarbonato para cada copo de água). Cada vez que for usar essa solução, basta agitar bem para misturar.

• E um outro frasco, colocar a mistura de água e vinagre na mesma proporção 1X3 (1 copo de vinagre para cada copo de água) para a finalização. Adicionar 1 pedaço de pau de canela para mascarar o cheiro de vinagre e deixar o cabelo com um cheirinho mais refrescante.

O bicarbonato de sódio tira a gordura e a sujeira, substituindo o xampu. O vinagre atua como o condicionador, reduzindo o frizz e deixando meu cabelo leve, macio, agradável e suave.

Ainda continuarei usando condicionador tradicional, antes da mistura de vinagre, pois meu cabelo é bem seco. Assim que perceber que ele está mais oleoso, suspenderei o condicionador e manterei apenas o bicarbonato e o vinagre diluídos em água.

Rendimento e resultado

Estou anotando o rendimento de uma garrafa de vinagre e de 1 pacote de bicarbonato de sódio. Assim, saberei quantas lavagens correspondem a esta quantidade de ingredientes.

Com certeza, será um lucro, não só monetário, mas principalmente para minha saúde e a do planeta. Não terei mais de comprar xampu e nem precisarei me preocupar com o que estou colocando em minha cabeça e em meu organismo e isto é muito bom.

Minha filha, ao observar o brilho e maciez de meus cabelos exclamou: “hum, acho que vou usar este troço também!”. E estou apenas na segunda lavagem! Espero muito que o método No-Poo funcione tão bem, que se torne totalmente natural para mim. Por ora, esta é a maneira como o meu cabelo será lavado: sem xampu, sem lauril sulfato de sódio!

É um desafio lavar os cabelos sem shampoo, porém estou disposta a tentar uma alternativa mais natural, mais saudável e livre das substâncias maléficas das fórmulas dos shampoos tradicionais.  Quero constatar se o meu cabelo se tornará mais saudável e com melhor aparência daqui a duas semanas ou mais. Talvez eu tenha alguns dias difíceis, enquanto o cabelo se ajusta ao método e se desintoxica.

Os ingredientes do shampoo tradicional tiram os óleos naturais do cabelo, durante muitos anos. Durante a transição, com o método No Poo,  o couro cabeludo precisa se reajustar a  produzir a quantidade de óleo de que cabelo realmente precisa. No início, os fios ficarão mais oleosos, mas, gradualmente, o equilíbrio se fará notar.

A fase inicial

Comecei com No-poo, há dois dias. Como meu cabelo é encaracolado e rebelde, preferi alternar os dias de lavagem. Hoje é a segunda vez que aplico o método. Diluí  1 colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água morna.  Despejei-o sobre os cabelos, esfreguei o couro cabeludo suavemente e depois enxaguei muito bem, com água morna.

Apliquei bastante condicionador e massageei bem do couro cabeludo até as pontas. Enxaguei bem e, então, despejei a mistura de um copo de vinagre diluído em um copo de água morna sobre os cabelos e deixei agir por alguns minutos. Enxaguei-os novamente e pronto.

Senti os cabelos realmente limpos, soltos e desembaraçados, mais maleáveis que o normal. Não ficaram oleosos. Vou manter a rotina de lavá-los a cada dois dias. Por enquanto, nada de fotos, hehe. Mais adiante, quem sabe, um “antes” e um “depois”.

Confesso que ainda estou meio incrédula quanto aos resultados do método No-Poo, mas a expectativa de poder não mais colocar substâncias químicas no meu cabelo e não gastar dinheiro em produtos é estimuladora.

O Lauril Sulfato de Sódio (SLS) é um agente muito perigoso, especialmente para as mulheres, cujo sistema reprodutivo é totalmente controlado pelo estrogênio e progesterona. O SLS  muda rapidamente os níveis de estrogênio e seu efeito sobre os níveis de progesterona, levando a problemas menstruais, sintomas da menopausa e potencialmente infertilidade.

Em uma conversa virtual sobre os danos que os produtos químicos trazem aos cabelos através do shampoo, a queridona @lufreitas sugeriu que eu fizesse um shampoo ecológico. Nunca tentei, mas, decidi experimentar o interessante  Método No Poo, que consiste em lavar o cabelo usando apenas dois ingredientes: Bicabornato de Sódio e Vinagre de Maçã.

Como usar o Método No Poo para lavar os cabelos

• Misturar 1 colher de sopa (30ml) de bicabornato de sódio a 1 copo de água morna e massagear esta solução, do couro cabeludo até as pontas, e enxaguar bem com água morna.
• Após enxaguar a mistura de bicarbonato, aplicar condicionador massageando cuidadosamente o couro cabeludo.
• Enxaguar bem, com água morna para retirar todo o condicionador.
• Em seguida, misturar 1 copo de vinagre de maçã a 1 copo de água em um borrifador e espalhar pelo cabelo todo, para  fechar as cutículas dos fios, neutralizar o PH dos cabelos e dar brilho. Se desejar, acrescentar gotas de óleo essencial, no borrifador, como fragrância.
• Deixar a mistura agir por  alguns minutos e enxaguar com água morna.

Pretendo fazer a experiência e contar para vocês. É preciso aguardar um período para que os cabelos se adaptem ao Método No Poo, pois ficam um pouco oleosos na primeira semana. Como minhas madeixas são muito secas e rebeldes, acho que vou gostar.

Depois que os resultados aparecerem, darei meu depoimento contando se os meus cabelos ficaram mais saudáveis, sedosos e brilhantes, e, obviamente, limpos e cheirosos. E o que é mais importante, livre dos produtos químicos e suas consequências danosas à saúde.

Photo Credit: Matt MacGillivray via Compfight

Grande parte do desperdício de alimentos em nossas cozinhas são consequência de compras sem um planejamento eficiente, de armazenamento inadequado, de preparo desorganizado e em excesso e de descarte irresponsável dos resíduos. Precisamos ser mais conscientes em relação ao que fazer com os resíduos na cozinha e repensar a nossa forma de fazer compras.

Como reduzir a quantidade de alimentos desperdiçados:

Seguindo as dicas abaixo, você minimizará o desperdício de comida, poupará dinheiro e reduzirá o impacto no meio ambiente.

1. Antes de ir às compras

• Verifique o que há na geladeira e planeje as compras apenas dos itens que precisam ser repostos.

• Pense no que quer comer nos próximos dias e faça uma lista do que precisa, com a quantidade que você irá utilizar. (veja os alimentos que curam e protegem a saúde)

1. Nas compras

• Procure incluir alimentos locais e orgânicos – que apresentam o logotipo de certificação – em suas compras, a fim de evitar o uso de pesticidas e reduzir as emissões provenientes dos transportes.

• Ao comprar peixe, escolha espécies que não são objeto de sobrepesca ou ameaçados.(recomendo o guia de Lucia Malla para o consumo consciente de peixe. Vale a leitura.)

• Verifique as datas de validade para se certificar de que irá consumir o produto dentro do prazo.

• Prefira alimentos com um mínimo de embalagem para reduzir os resíduos que irão para aterro.

• Lembre-se de levar suas sacolas de compras reutilizáveis e seus potes vazios para comprar perecíveis a quilo (azeitonas, queijos, etc.)

1. Após as compras

• A maioria dos alimentos podem ser armazenados nas próprias embalagens. Mantenha um estoque básico de longa duração  em seu armário, como massas, arroz, feijões e outros ingredientes secos (eu evito os enlatados por causa dos aditivos químicos).

• Após abertas as embalagens, mantenha os cereais e alimentos secos (arroz, feijões, massas, etc) em recipientes herméticos de plástico ou vidro.

• Os alimentos frescos podem ser colocado em recipientes plásticos, latas, caixas de papel ou papelão, com a data de validade anotada para controle do prazo para uso.

• A maioria dos legumes mantêm-se frescos na geladeira. Se estiverem cortados, os vegetais devem ser armazenados no freezer ou congelador.

• Remova os legumes, ervas e cogumelos de sacos plástico para evitar que “suem” e estraguem.

• Armazene batatas, cebolas e outros vegetais de raiz em um lugar fresco e seco (fora da geladeira!).

• A carne crua deve ir, em um recipiente fechado, imediatamente após a compra, ao freezer, ou acondicionada na parte mais fria da sua geladeira, se for cozinhá-la logo.

• Você pode congelar alguns queijos como parmesão ou gruyere em potes fechados, com a data de validade, sempre.

• Os líquidos (molhos, sucos e vinhos) podem ser congelados em pequenos recipientes ou em uma bandeja de cubos de gelo para serem usados sempre que necessário, ao cozinhar.

• Após armazenar seus alimentos, lembre-se de lavar suas sacolas de compras reutilizáveis para evitar fungos e bactérias.

1. Durante e após o preparo

• Prepare a quantidade exata de comida para você e sua família, de acordo com o número de refeições. Se você tem extras a cada noite, ajuste a quantidade que você cozinhará da próxima vez.

• Procure aproveitar o máximo do alimento, diminuindo a quantidade de resíduos que irão para o lixo.

• Mantenha pequenas sobras na geladeira ou no congelador para o preparo de refeições rápidas.

• Caso haja muita sobra, coloque os alimentos cozidos no freezer, se não for comê-los imediatamente, evitando sua deterioração. Ao consumi-los, não reaquecer mais de uma vez.

• Se você cozinhar alimentos a mais e armazenar uma parte no congelador para uma refeição mais tarde, lembre-se de descongelar os itens durante a noite e não no microondas.

• Se não for consumir um pedaço inteiro de pão, é bom dividi-lo em porções e guardá-las no freezer. O pão dura até 3 meses no freezer, se bem fechado, sem ar no saco ou pote.

• Os bolos também podem ser congelados, enrolados em película aderente ou papel de alumínio, removendo-se o ar antes do congelamento. Bolos congelados duram cerca de 3 meses.

1. Descarte dos resíduos

• Se você tem espaço (sorte sua!), recicle os resíduos alimentares – excelentes fertilizantes orgânicos para o seu jardim ou horta, fazendo uma composteira. Se mora em apartamento (como eu), enterre-os diretamente nos vasos e canteiros de suas plantas (ou faça uma composteira doméstica, se preferir).

• Manter algumas galinhas em seu quintal é uma ótima maneira de reduzir o desperdício, livrando-se de restos de comida, e, em troca, você pode manter um fornecimento regular de baixo custo, de ovos frescos e orgânicos. (ai, que saudades de minha infância…)

Estas são apenas algumas dicas básicas, necessárias e possíveis de serem adotadas em nossa relação com os alimentos. Planejamento de cardápio significa menos viagens ao supermercado, menos gastos por impulso, uso das sobras de forma mais eficiente e mais facilidade para estocar o freezer.

Precisamos urgentemente ser mais conscientes sobre o que fazemos com os resíduos na cozinha e repensar a nossa forma de fazer compras, preparar e descartar os alimentos.

Foto: Mr. iMaax. ☜ via Compfight

Acreditem, se quiserem, mas algumas pessoas juram que certos “remédios” naturais são tiro e queda para escurecer os cabelos grisalhos. Se eles funcionam, não sei, mas alguns são especialmente curiosos, como este: há quem acredite que cascas de batata ajudam a escurecer os cabelos grisalhos naturalmente!

O processo é o seguinte: ferver as cascas de batata em água por cerca de 30 minutos, e, após cada lavagem do cabelo, enxaguá-lo com esta água. Espera-se que, gradualmente, os cabelos grisalhos venham a escurecer.

Acredita-se que alimentos naturais, como pepino, folhas de curry, melancia, mamão, vegetais de folhas verdes, soja, inhame, cenouras, sementes de girassol, castanhas, amêndoas, salsa, manjerona, manjericão e bananas garantem  cabelos mais escuros. E que consumir frutos do mar como peixes, caranguejos, camarões e lagosta é uma excelente forma de fornecer aos cabelos cobre, iodo e ferro.

Aconselha-se também a evitar a cafeína e os açúcares processados ​​que inibem a produção natural de melanina, promovendo a formação de cabelos brancos. Adicionar curry ao tempero de molhos e alimentos também contribui para aumentar a produção de melanina e restaurar a cor dos fios brancos.

Alguns minerais, como o cobre, podem ajudar a restabelecer a melanina do cabelo. Além disso, o cobre tem propriedades antioxidantes, que protegem as células. O cobre está presente em alimentos como cogumelos shiitake, batatas, aspargos, couve, espinafre, abacaxi, amora, caju e sementes de gergelim.

Se a água da casca de batatas tem o miraculoso poder de manter as madeixas escuras, não sei; porém, verdade ou mito, ingerir alimentos ricos em proteínas, ferro e cobre é importante para garantir cabelos brilhantes e saudáveis, sejam prateados, dourados, vermelhos ou negros. É a força da natureza trabalhando em prol da saúde capilar.

Imagem: daqui, em CC

Imagem: camisa em malha pet, de @anaclaudiabessa

Nos últimos anos, os consumidores que se preocupam com o ambiente, adotaram a ideia de reciclar garrafas de plástico para fazer algo usável, e, assim, mantê-las fora dos aterros e oceanos.

Uma destas iniciativas, é fazer um tecido a partir das garrafas pet, do qual se produzem as camisetas, mochilas e outros objetos. A malha PET é tão gostosa quanto o algodão, tem ótimo caimento, não desbota nem deforma, mesmo com sucessivas lavagens. É durável, confortável e ecológica.

No entanto, as camisas feitas de plástico reciclado não podem ser novamente enviadas para reciclagem. É claro que estaremos desviando milhões de garrafas de plástico dos oceanos e aterros ao transformá-las em produtos que serão utilizados pelas pessoas. Porém, este é um problema no qual precisamos pensar: o que fazer com as roupas, ao final de sua vida útil? Como reaproveitá-las e evitar que voltem aos lixões?

Há várias maneiras de se resolver isto. Penso que, o mesmo destino que damos aos tecidos comuns, pode ser dado aos tecidos em pet. Fazer panos de limpeza, enchimentos de almofadas e pufes, são alguns exemplos. O importante é que as camisas feitas de pet não voltem para o ambiente, como muitas garrafas de plástico ainda, infelizmente, vão.

Reciclar é importante, porém, reaproveitar materiais é muito mais eficiente no combate à poluição ambiental. E, repensar o tecido pet e seu descarte é melhor reutilizá-lo para outros fins que não o lixo.

Algumas ações, por mais simples que sejam, se somadas, diariamente, têm um saldo positivo no final das contas, principalmente se mais e mais pessoas optarem por viver uma vida mais sustentável e consciente do impacto que suas ações têm sobre o ambiente. Às vezes gastamos dinheiro e recursos da natureza para adquirir objetos que podem, facilmente, ser encontrados dentro de casa, em materiais que seriam jogados fora.

Veja alguns exemplos de reaproveitamento que tenho adotado em meu dia a dia e que, acredito, no cotidiano de muitas pessoas também:

• Os sacos que embalam jornais, para os assinantes, são úteis para proteger os pés da umidade em dias chuvosos. Basta usá-los sobre as meias, antes de colocar a bota ou tênis, e seus pés ficarão secos, mesmo que o calçado deixe passar água. Boa ideia, não?

• Os mesmos sacos plásticos de jornal são do tamanho perfeito para caber calçados, quando viajamos. Isso evita que a sujeira e areia dos sapatos entrem em contato com nossas roupas, dentro da mala ou mochila. Eles também são úteis como sacos de cocô, quando você levar seu cãozinho para passear ou para colocar as fraldas sujas, quando estiver em movimento!

• Os saquinhos de nylon, que formam a rede de cebolas e laranjas, que já uso como suporte de sabonete, também funcionam bem com esponjas para lavar louças ou mesmo para o banho. Basta colocá-las umas dentro das outras, dar um nó na ponta e cortar.

• Há muitos anos que não compro mais embalagens do tipo “Tupperware”; meus potes são compostos de embalagens de manteiga, sorvete,  frascos de vidro e outros produtos. Eles também podem ser usados como embalagens bacanas de alimentos, como picles,  tomates secos, compotas ou doces, ou qualquer coisa legal para dar como presentes de Natal ou aniversário.

• Mantenho vários recipientes plásticos com tampa (margarina, queijo, manteiga), para  usá-los quando quero levar algo para o trabalho (lanche ou almoço) para mim ou para uma amiga; ou para dar aos convidados que querem levar bolos e docinhos para casa, nas festas de aniversário ou quando eles vieram para jantar e quiserem levar um pouco das sobras. Todos sabemos que nunca nos trazem de volta os nossos recipientes do tipo Tupperware; então, o melhor é colocar as sobras em um pote de manteiga, e torcer para que ele seja reaproveitado ou reciclado.

• Uso, ainda, sem nenhuma vergonha, os copos de vidro, de requeijão e de molho de tomate, no dia a dia, como copos de água ou de suco. Hoje em dia, os copos de requeijão ou geleia estão mais bonitos e chiques, decorados, coloridos ou mesmo tradicionais. O importante é que sejam reutilizados.

• Quaisquer papéis, que ainda tenham um lado em branco, são cortados em quatro e grampeados para se transformar em um bloco de notas improvisado, para lembretes e listas. E também mantenho qualquer envelope, que vem com as contas (sim, as empresas continuam mandando papel, mesmo que peça o cancelamento…) para usá-los quando eu precisar de um envelope. Sobre o endereço escrito neles, basta fixar uma etiqueta adesiva com o novo endereço do destinatário e reaproveitá-lo.

• Reutilizar os rolos de papel higiênico e de papel toalha para armazenar cabos dos eletrônicos (do computador, dos carregadores, de equipamentos de áudio, etc) já é um uso bastante conhecido. É uma ótima maneira de arrumar os cabos e fica fácil de encontrá-los e ainda reduzir a desordem na gaveta.

• Hoje mesmo, vi colegas de trabalho preocupados por não haver copos descartáveis para beber água e tomar café. Abri meu armário e mostrei-lhes minha xícara e minha caneca. E sugeri-lhes, mais uma vez, que tragam as suas próprias também. Pelo bem do ambiente. E, quando as xícaras trincam, transformam-se em vasinhos de erva para enfeitar a janela da cozinha.

Estas são apenas algumas das minhas muitas atitudes sustentáveis; porém, sei que ainda não pratico amplamente o consumo consciente. Utilizo muito o carro, por força das circunstâncias, e contribuo para aumentar o lançamento de gases poluentes na atmosfera. Tenho procurado usar mais o transporte coletivo, mas ainda não o suficiente.

Acredito que esta busca pelo o equilíbrio entre atender minhas necessidades básicas e o impacto do meu consumo no meio ambiente está no caminho certo para fazer minha parte pela preservação do planeta e por um mundo melhor para as futuras gerações.

Na ocasião, eles  prepararam uma grande quantidade de sabão, porém, como coletaram muito óleo, nem tudo foi aproveitado. Para não desperdiçar o material, guardei-o para usar futuramente. E aqui está, mais uma receita de sabão caseiro.

Quer aprender como se faz? Mãos à obra!

Você vai precisar de:

• 2 litros de óleo de cozinha usado, coado, para retirar os resíduos de fritura;
• 1 ¹/² litros de água fria;
• 300 ml de soda cáustica em escamas;
• 100 ml de sabão em pó;
• embalagens de sorvete ou potinhos, para servir de forma;
• 1 colher de pau (ou cabo de vassoura) para mexer;
• Luvas e óculos para  se proteger da  soda cáustica;
• Balde plástico.

Como fazer:

1. Coloque a água no balde e acrescente a soda cuidadosamente;

1. Mexa bem, até diluir toda a soda, com cuidado, pois a água, em contato com a soda, esquenta, devido à reação química;

1. Adicione o óleo e o detergente e continue mexa por 40 minutos;

1. Despeje o sabão nas fôrmas e deixe-o descansar por 12 horas, em lugar ventilado e seco.

1. Após o tempo de espera, desenforme o sabão e corte-o em pedaços (ou deixe-o na forma, se preferir).

1. Mantenha o sabão à sombra, em um local ventilado, por uma semana -  tempo de cura do sabão – para usá-lo na limpeza geral.

Se quiser um sabão mais perfumado, pode-se usar essências, chás diversos, amaciante, sabão em pó ou detergente de lavar louça. O resultado será um sabão de consistência firme, espumante e eficiente na limpeza de roupas,  azulejos, pisos, louças e utensílios de alumínio.

Não utilize o sabão para o banho de pessoas ou animais. Seu uso é exclusivo para limpeza. E é econômico, pois dura muito. A última vez em que fiz sabão caseiro foi há 6 meses, e a durabilidade e eficiência dele é realmente fantástica. Super aprovado.

Cuidados ao manusear a soda cáustica

O Hidróxido de Sódio – nome químico da soda cáustica, deve ser manuseado com segurança, pois é uma substância que, se inalada, pode provocar desde uma irritação até sérios danos no aparelho respiratório superior, dependendo do grau da exposição.  Também pode causar irritação na pele e nos olhos, e até levar à cegueira.

É muito importante, durante a fabricação do sabão, o uso de óculos de proteção contra respingos, e luvas, que devem ser bem lavadas após o manuseio do produto. Na oficina de sabão na escola, os alunos usaram todos os itens de proteção, trabalhamos em um local bem ventilado, e não tivemos nenhum acidente.

Outro cuidado ao manusear a soda cáustica: não colocá-la em recipientes de alumínio, zinco, estanho e cobre, pois, com a elevação da temperatura, pode ocorrer inflamabilidade, devido à formação de hidrogênio gasoso. Prefira sempre um balde plástico e use um cabo de vassoura ou colher de pau para mexer a mistura.

Recicle ou doe o óleo usado

Procure minimizar o impacto do descarte de óleo usado no meio ambiente e na saúde humana, e aproveite para economizar na compra de sabão e outros materiais de limpeza.  Se, porventura, não deseja ter este trabalho, providencie o descarte adequado do óleo usado na cozinha: encaminhe-o para quem fará bom uso dele.

Muitos estabelecimentos comerciais e residências jogam o óleo comestível usado na rede de esgoto. O óleo, mais leve que a água, fica na superfície, criando uma barreira que dificulta a entrada de luz e a oxigenação da água, comprometendo assim, a base da cadeia alimentar aquática, os fitoplânctons.  Além de gerar graves problemas de higiene e mau cheiro, a presença de óleos e gorduras na rede de esgoto, causa o entupimento da mesma, bem como o mau funcionamento das estações de tratamento. Para retirar o óleo e desentupir são empregados produtos químicos altamente tóxicos, o que acaba criando uma cadeia perniciosa. Além de causar danos irreparáveis ao meio ambiente constitui uma prática ilegal punível por lei. (Alberici & Pontes / Reciclagem de óleo comestível usado através da fabricação de sabão)

Jamais jogue o óleo usado em frituras na pia ou no solo. Coloque-o em garrafas PET e então descarte-o com o lixo não reciclável, ou leve-o a postos de coleta, ou entregue-o a entidades que fazem o seu reaproveitamento. Faça a sua parte.

Veja mais informações sobre a soda cáustica

Entre estes componentes perigosos estão o aparelho celular e os eletrônicos, que, devido a seus vários metais tóxicos, se não forem descartados corretamente, podem poluir o ambiente e aumentar o volume de lixo perigoso aos aterros sanitários.

Em consequência disto, é muito provável que ocorra a contaminação da água, a contaminação do solo, a ameaça para os animais, para as plantas e para a saúde humana.

No entanto, se os telefones celulares e os outros eletrônicos receberem um destino adequado, de forma responsável, aqueles metais podem ser reutilizados em um novo aparelho, minimizando, assim, a necessidade de mineração (outro processo que é prejudicial para o ambiente) para a aquisição de novos materiais.

A reciclagem de seu telefone celular ou eletrônicos é uma coisa tão fácil, barata (geralmente grátis) e acessível, que você pode, certamente, colaborar para tornar nosso planeta mais saudável para todos nós.

Como reciclar seu celular com facilidade e segurança:

1. Para onde enviar?

Se você adquiriu um novo telefone celular, mais inteligente e funcional, o que fazer com o antigo? Jogá-lo no lixo ou deixá-lo esquecido em uma gaveta com outros produtos eletrônicos obsoletos que foram se acumulando, está fora de cogitação, certo?

Encaminhá-lo para a reciclagem é o que lhe ocorreu? Saiba que muitos recicladores utilizam métodos não saudáveis de reciclagem, como queimar o revestimento de borracha e tirar os fios de cobre para reciclagem de cobre. Isso é altamente perigoso e danoso ao meio ambiente e atmosfera.

A melhor maneira de lidar com o seu velho celular é enviá-lo a um reciclador legítimo, em organizações que irão reutilizá-los, ou irão desmontar os seus componentes para a reciclagem, com responsabilidade, e descartarão o que não pode ser reciclado adequadamente.

Então, procurar os locais de coleta adequados e confiáveis é o primeiro passo para um descarte seguro de seu celular ou eletrônico.

2. Por que doar?

Muitas pessoas ainda preferem um celular velho, bem como o carregador e as baterias, por razões econômicas ou de segurança, principalmente se andam a pé em lugares não muito seguros. Você pode, ainda, encontrar uma empresa de reciclagem de telefone celular, que retira e vendem o cobre e outros metais, e os plásticos de seu telefone e usam o dinheiro para ajudar várias instituições de caridade.

3. Em que locais descartar?

Muitos fabricantes de celular oferecem reciclagem gratuita ou de baixo custo de seu próprio equipamento. Verifique o site do fabricante do seu celular e veja que opções há neste sentido. Centros de informática de grande porte, tais como os Info shoppings, podem aceitar doação ou comprar os telefones celulares para reciclagem, juntamente com os carregadores e baterias.

Procure uma instituição de caridade perto de seu local de trabalho ou residência, que aceite doações de telefones usados. Algumas instituições de caridade têm um convênio com unidades de reciclagem, que lhes dão uma pequena doação para cada telefone recebido.

Há organizações que recebem baterias, carregadores, telefones celulares e afins. Confira os sites destas organizações, através de uma pesquisa para encontrar que instituições têm programas semelhantes na sua área.

4. Dicas de segurança antes de reciclar

Antes de reciclar o seu celular ou outro eletrônico, certifique-se de que ele esteja inativo e de que você cancelou o contrato, se for o caso. Remova o cartão SIM e limpe todas as informações pessoais do telefone, como os contatos telefônicos, as listas de contatos e de chamadas, os correio de voz, as mensagens enviadas e recebidas, os textos, o histórico de pesquisa na web, e assim por diante. Se necessário, contate o fabricante, para ajudar no acesso a estas informações.

Reciclar ou doar?
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Imagem: daqui, em CC

Um estudo sobre árvores urbanas e seus efeitos sobre a cidade mostrou que elas fortalecem as comunidades e reduzem a violência doméstica. Comparando-se locais em que os edifícios são cercados apenas por concreto e asfalto, com outros em que há árvores, grama, e até mesmo flores, observou-se que as diferenças no comportamento social das pessoas que vivem em prédios com e sem árvores, deve-se à presença das árvores.

Árvores e vizinhos

Segundo o estudo, as pessoas que moram em prédios com árvores, apresentam relações significativamente melhores com seus vizinhos. Os espaços ao ar livre com árvores são usados mais frequentemente do que os espaços idênticos sem árvores. Em áreas urbanas, as pessoas são atraídas para espaços arborizados, são mais propensas a interagir com seus vizinhos, têm mais chances de conhecerem uns aos outros e de se tornar amigos.

Pessoas com fortes laços de vizinhança são fisica e mentalmente mais saudáveis e menos propensas a negligenciar ou abusar de seus filhos. Os resultados do estudo sugerem que, investindo em florestas urbanas, uma cidade pode colher dividendos como uma incidência reduzida de abuso infantil, e diminuição da demanda sobre os serviços sociais.

As árvores podem reduzir a violência?

Há menos violência em áreas urbanas onde há árvores? Segundo a pesquisa, os moradores de prédios com árvores relataram que se sentem mais construtivos, e usam formas menos violentas de lidar com conflitos em suas casas. E em conflitos com seus parceiros, relataram menos uso da violência física do que os residentes que vivem em edifícios sem árvores.

As árvores podem contribuir para diminuir a violência doméstica, fortalecer as comunidades urbanas, e diminuir a incidência de abuso de crianças em uma cidade. Neste estudo, percebe-se que as florestas urbanas ajudam a construir comunidades mais fortes, e ao fazê-lo, contribuem para reduzir os níveis de violência doméstica.

Crianças e adultos mais calmos

Uma rua ou um condomínio bem arborizado traz, ainda, muitos benefícios sociais, pois as crianças são encorajadoras a brincar fora de casa, tornando-se mais ativas. Isto significa menos tempo à frente da tevê e do computador. Bem-arborizadas, as ruas e prédios incentivam o tráfego de pedestres e carros mais lentos.

As crianças adoram brincar ao ar livre. Areia, terra e grama são estimulantes sensoriais para bebês e crianças. Repetidas idas ao quintal, à rua ou ao parque local reduzem as tensões causadas pela vida cotidiana. E o resultado tende a ser crianças e adultos mais calmos.

Estes resultados sugerem que as árvores podem ajudar a resolver alguns dos problemas mais importantes na sociedade de hoje. E que as florestas urbanas são uma parte fundamental da infra-estrutura de qualquer cidade, tão necessária como ruas, esgotos e eletricidade. O que vocês acham disso?

Imagem: daqui, em CC